Artikel

Morgenmad

Aftensmad

Sweets

Grønne opskrifter

Proteinrige opskrifter

Madopskrifter

PØLSEMIX MED MANDLELHUMUS

Anret det hele på en måde, som signalerer noget andet end pølsemix. Nyd den gode smag, og vid, at du nærer din krop med gode proteiner, fedt og grø...

Læs mere

POKEBOWL MED MARINERET OKSEKØD, SYLTEDE RØDLØG OG PEANUTSAUCE

Denne ret er simpelthen for lækker, den mætter rigtig godt og vi er hele vejen rundt med både protein, stivelse og en masse sunde grøntsager. Et ko...

Læs mere

KOLD ÆRTESUPPE MED BROCCOLI OG MANDLER

Virkelig en let suppe af bikse sammen - perfekt efter en lang dag på stranden eller på en af de dage, hvor man gerne vil have noget friskt t...

Læs mere

KARTOFFELSUPPE

Lækker kartoffel suppe til en grå dag. Kartofler er jo sunde, men husk at lade skrællen være på dem, efter du har vasket dem da alt det gode sidd...

Læs mere

HVIDLØGSREJER MED BROCCOLINI OG GRØNKÅLS SALAT

Jeg elsker når man får tre forskellige ting til aftensmad. Det er altså lidt luksus, synes jeg. Og rejer er jo bare fantastiske. Der er lidt af det...

Læs mere

GURKEMEJE TORSK MED FENNIKELSALAT OG SØD KARTOFFEL MOS

Sundt og godt for dig og din mave:)

Læs mere

GURKEMEJE OG KOKOSMÆLK DRESSING PÅ SØD KARTOFFEL SALAT

Jeg laver altid store portioner af bagte grøntsager og dressing, så jeg har til salater dagene efter.

Læs mere

GRØNKÅL MED RØD PEBER OG TOFU

Tofu har ærligt talt aldrig været min favorit, men holy det her smager godt! Glæd dig til at smage denne super sunde og lækre ret. Husk at spis den...

Læs mere

BUTTERNUTSQUASH

Min far er sindssygt god til at lave denne ret! Jeg er også selv ret godt tilfreds med min egen version, og håber også du kan lide den! Den er lidt...

Læs mere

BROCCOLISUPPE MED HASSELNØDDER OG KOKOSMÆLK

En super nem og velsmagende måde at få sine grøntsager på. Suppen har virkelig meget smag, og den kolde kokosmælk på toppen synes jeg person...

Læs mere

BROCCOLISALAT MED BACON OG SKYR / MAYO DRESSING

Denne ret er rig på fedt og er især god at spise hvis du vil være mæt længe. Hovedingrediensen broccoli er jo en all time sund grøntsag med en mass...

Læs mere